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3月在職教育課程
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博正長期照護發展協會辦理3月在職教育課程
很榮幸邀請
「弘道基金會大寮志工站站長-
陳美妃老師
」
分享「
照護人員情緒管理與因應~我看見我的情緒
」
在照護個案上需承受許多的壓力,以「自我覺察」來協助感受自身的情緒及壓力狀態
並因生活的忙碌,導致心理無法平靜,無法更專注看見自己
在課程當中講師利用情緒卡牌協助同仁更深層的「自我覺察」
並以小組互動的方式,分享小組成員感受的情緒壓力及他人看到的情緒壓力
以三不政策《不追問、不分析、不建議》讓成員能夠看到更深層的自己
傾聽、同理、尊重,日常所累積的情緒壓力得以釋放
與壓力共存是當代人必須學習的人生課題
與它好好相處,神色自若的面對它、駕馭它,創造美好未來
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